「お茶にしませんか」この言葉にはなんともいえない安らぎがあります。 仕事が忙しいとき、話し合いで煮詰まってきたとき、この言葉でほっと救われるでしょう。 それでは実際お茶にしたとき、どのような安らぎ効果をもたらしているのでしょうか？ よく耳にす…

「手をよく洗いなさい！」とよく子どもに言いますね。 カゼや病気、眼病は手から移ることが多いのだそうです。 ですから「外から帰ったら手を洗って！」と親はやかましく注意するのです。 でもいったいどのくらい洗えば良いのか？ その答えは3回だそうです。…